หลายคนคงเคยสงสัยใช่ไหมว่า “เราควรสระผมทุกวันไหม?” หรือ “สระผมน้อยไปจะสกปรกไหม?” บอกเลยว่านี่เป็นคำถามยอดฮิตที่ใครหลายคนอยากรู้ เพราะผมคือส่วนหนึ่งที่บ่งบอกภาพลักษณ์ของเราได้ดีมาก! วันนี้เรามาคุยกัน ว่าสระผมบ่อยแค่ไหนถึงจะ “พอดี” ทั้งไม่มัน ไม่แห้ง และสุขภาพหนังศีรษะดีไปพร้อมกัน สระผมทุกวันดีไหม? คำถามนี้ไม่มีคำตอบตายตัวหรอก เพราะมันขึ้นอยู่กับ “สภาพผมและหนังศีรษะ” […]
ใครที่ส่องกระจกแล้วเห็นผมหลุดร่วงตามหมอน ตามพื้นห้องน้ำ หรือแม้แต่แค่สางเบา ๆ ก็มีเส้นผมติดเต็มมือ ต้องบอกเลยว่าไม่ใช่คุณคนเดียวที่เจอปัญหานี้นะ เพราะ “ผมร่วง” ถือเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่รู้สึกว่าผมร่วงมากกว่าปกติ จนผมบางหรือหัวเริ่มล้าน อันนี้แหละที่ควรสังเกตและหาทางแก้จริงจัง ผมร่วงวันละกี่เส้นถือว่าปกติ? ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่า คนเราปกติผมร่วงได้วันละประมาณ 50–100 […]
การเลือกแชมพูและครีมนวดให้เหมาะกับประเภทผมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อรักษาสุขภาพของเส้นผมและหนังศีรษะให้ดี การใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผมจะช่วยให้ผมดูเงางาม นุ่มสวย โดยไม่ทำลายผม เพราะเลือกมาได้เหมาะกับสภาพผม และ ประเภทผมยังไงล่ะครับ วิธีเลือกแชมพูและครีมนวด ผมมัน ลักษณะผม: ผมมันมักมีความมันสะสมที่หนังศีรษะ ทำให้ผมดูเหนียวและไม่มีวอลลุ่ม แชมพูที่เหมาะสม: ควรเลือกแชมพูที่มีคุณสมบัติช่วยควบคุมความมัน เช่น แชมพูสูตรสำหรับผมมัน […]